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歯や歯ぐき、お口の中のトラブルで気になることはありませんか?大切な歯をこれからもずっと美しく健康に保ち続けるために、今抱えているトラブルの原因と対処法を調べてみましょう。

歯並び・かみ合わせ

近年、日本でも美しく並んだ白い歯を望む方が増えてきました。見た目の美しさはもちろんですが、歯並びやかみ合わせは、健康に関わる大切な要素でもあります。
歯並びが整い、かみ合わせが良いとこんなメリットがあります。

歯並びが整っていると…

  • ・歯と歯が重なっている部分は、どうしても汚れが落としきれず歯垢(プラーク)がたまりやすくなります。
    歯並びを整えることで、虫歯や歯周病のリスクを下げることができます。
  • ・歯並びを整えると、咀嚼(そしゃく)するときの力が均一になり、かみ合わせが良くなります。

かみ合わせが良いと…

  • ・きちんと食べ物をかむことができ、唾液の分泌がよりうながされ、虫歯になりにくい口内環境が整うことはもちろん、消化を助け胃腸の働きを活発にします。
  • ・顔のバランスが整い、かみ合わせの悪さからくる肩こりや頭痛などのトラブルも解消されます。

歯並びは生まれつきであったり、子どもの頃の口呼吸などから悪くなるとされていて、自分で治すことは難しいものです。また、かみ合わせは、いつも同じ方向を向いて寝る、頬杖をつくなど日常生活のちょっとした習慣からズレてしまいがち。また、歯の治療後にかみ合わせが合わなくなったというケースもあります。

今一度ご自身の歯をチェックし、歯並び、かみ合わせへの意識を高めてみてはいかがでしょうか。